Ma la RABBIA piĂą essere controllata…
e possono tornare la PACE, la SERENITA’, la CALMA!
Abbiamo scoperto alcuni rimedi alla rabbia…
costruendo la SCATOLA DELLA RABBIA o IL BARATTOLO DELLA CALMA,
due strumenti che ci permettono di indirizzare, sfogare,
controllare, richiudere la rabbia e ritrovare la serenitĂ
E poi…. una musica di pace e tranquillitĂ …
un piccolo esercizio di yoga e…
una camomilla per tutti!
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